Ketogene Diät für mentale Leistung: Fokus und Gehirnfunktion steigern
Kämpfst du mit Gehirnnebel, Konzentrationsmangel oder nachlassender geistiger Leistung? Die ketogene Ernährung könnte deine Geheimwaffe für kognitive Verbesserung sein. Während Keto vor allem für G...
Wie man ein Mayo-Etikett liest: Anleitung zum Erkennen versteckter Samenöle & Zusatzstoffe
Denkst du, alle Mayonnaisen sind gleich? Denk nochmal! Die meisten gekauften Mayonnaisen stecken voller entzündungsfördernder Samenöle wie Raps-, Soja- und Sonnenblumenöl, dazu versteckte Zucker, k...
Real Salt vs Himalayan vs Celtic: Welches Salz ist am besten für deine Gesundheit?
Nicht alle Salze sind gleich! Während raffiniertes Tafelsalz chemisch behandelt und von Mineralien befreit wird, bieten unverarbeitete Salze wie Real Salt, Himalaya Pink und Celtic Sea Salt natürli...
Wir sind Ozeane: Wie Salz die menschliche Geschichte und Kultur geprägt hat
"Salz muss etwas seltsam Heiliges an sich haben. Es ist in unseren Tränen und im Meer." Wusstest du, dass der menschliche Körper im Grunde ein wandelnder Ozean ist, in dem Salz in jeder Zelle eine ...
Einfache Hähnchenrezepte mit Real Salt Organic Seasonings - 5 Geschmacksideen
Bist du es leid, jede Woche das gleiche langweilige Hähnchen zu essen? Wenn es zu kalt zum Grillen ist, wird Ofenhähnchen zum Retter deines Abendessens – aber nur, wenn du weißt, wie man es richtig...
Wie viel ist eigentlich „eine Prise Salz“? Dieses uralte Kochrätsel hat Hobbyköche über Generationen hinweg beschäftigt. Egal, ob du die klassische Daumen-und-Zeigefinger-Methode oder die Drei-Fing...
Hydration und Herzgesundheit—Vergiss nicht, deinem Herzen etwas Liebe zu zeigen
Februar ist da! Das ist der Monat, in dem wir viele bunt gefärbte, herzförmige Dekorationen oder Leckereien sehen, die nicht wirklich wie die eigentliche „gedämpfte Trommel“ aussehen, die lebensspe...
Erste Schritte mit Re-Lyte Immunity: Ein Anfängerleitfaden
Hast du nach einer belebenden Immunmischung gesucht, die mit deinen Werten übereinstimmt? Vielleicht liebst du bereits Re-Lyte Hydration, bist aber neugierig auf die potenziellen Vorteile von Re-Ly...
Warum sollten Sie Elektrolyte trinken?
Du hast wahrscheinlich dein ganzes Leben lang den Begriff „Elektrolyte“ gehört (besonders nach einer Grippe oder wenn du im Sommer geschwitzt hast), aber weißt du wirklich, warum sie so wichtig sin...
Was ist der Unterschied zwischen den Re-Lyte Produkten?
Wenn du Re-Lyte benutzt oder einen Freund hast, der nicht aufhören kann, davon zu schwärmen, weißt du, dass es essentielle Elektrolyte für die Hydration enthält. Aber wusstest du, dass einige Mitgl...
Die ketogene Diät: Sind Ketone gefährlich?
Sind Ketone gefährlich – oder wird Keto zu Unrecht missverstanden? Die Wahrheit ist, Ketone selbst sind für gesunde Menschen nicht schädlich. Die wirkliche Gefahr liegt darin, eine ketogene Diät oh...
Was ist der Unterschied zwischen organischem und konventionellem MCT-Öl?
MCT-Öl ist eine der effektivsten Quellen für saubere Energie bei Keto, Gehirngesundheit und Leistung – aber nicht alle MCT-Öle sind gleich. Der Unterschied zwischen Bio- und konventionellem MCT-Öl ...
Wie man einen Ketontest durchführt
Das Testen Ihrer Ketone mit dem Go-Keto Meter ist schnell und einfach. Jeder neue Pack Streifen wird mit einem eigenen Codechip geliefert – stecken Sie ihn ein und fügen Sie dann einen Streifen hin...
Wie man das Go-Keto Meter einrichtet
Der Einstieg mit Ihrem neuen Go-Keto Meter ist schnell und unkompliziert. In nur wenigen Minuten können Sie die Batterien einsetzen, die Schutzfolie entfernen und Datum sowie Uhrzeit einstellen. Si...
Wie Sie Ihre Cholesterin-Test-Ergebnisse lesen
Cholesterin ist eine Art Fett (Lipid), das in Ihrem Blut vorkommt. Während Ihr Körper es benötigt, um Zellen aufzubauen und Hormone zu produzieren, kann zu viel Cholesterin Ihr Risiko für Herzkrank...
Selbsttest: Schnelle, zuverlässige und einfache Einblicke in Ihre Gesundheit
Der Druck auf die Gesundheitssysteme steigt weiter. Die Wartezeiten nehmen zu, und nicht jeder hat einfachen Zugang zu angemessener medizinischer Versorgung. Lösungen wie medizinische Selbsttests k...
Wie wähle ich das richtige Cholesterinmessgerät aus?
Was ist Cholesterin? Cholesterin ist eine sehr wichtige fettähnliche Substanz, die der Körper braucht, um richtig zu funktionieren. Dein Körper produziert den Großteil des Cholesterins in der Leber...
Ein hoher Cholesterinspiegel erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Cholesterin ist jedoch auch wichtig und nützlich. Cholesterin ist ein essentieller Nährstoff für Ihren Körper, da es ...
Glukose ist eine Form von Zucker, die wir aus kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln erhalten. Während der Verdauung werden Kohlenhydrate aus der Nahrung in unserem Magen und Darm in Glukose umgewandel...
Cholesterin: Funktion und Messungen
Cholesterin ist eine essentielle wachsartige Substanz, die der Körper verwendet, um Zellen aufzubauen und Vitamine sowie andere Hormone herzustellen. Der Großteil des Cholesterins ist als Blut- ode...