Régime cétogène pour la performance mentale : améliore la concentration et les fonctions cérébrales
Des difficultés avec le brouillard cérébral, le manque de concentration ou une baisse des performances mentales ? Le régime cétogène pourrait être ton arme secrète pour améliorer tes capacités cogn...
Comment lire une étiquette Mayo : Guide pour repérer les huiles de graines cachées et les additifs
Tu penses que toute mayonnaise se vaut ? Détrompe-toi ! La plupart des mayonnaises du commerce sont bourrées d'huiles inflammatoires comme le colza, le soja et le tournesol, sans parler des sucres ...
Real Salt vs Himalayan vs Celtic : Quel sel est le meilleur pour ta santé ?
Tous les sels ne se valent pas ! Alors que le sel de table raffiné est traité chimiquement et dépourvu de minéraux, les sels non raffinés comme Real Salt, Himalayan Pink et Celtic Sea Salt offrent ...
Nous sommes les océans : comment le sel a façonné l'histoire et la culture humaines
"Il doit y avoir quelque chose d'étrangement sacré dans le sel. Il est dans nos larmes et dans la mer." Saviez-vous que le corps humain est essentiellement un océan ambulant, avec le sel jouant un ...
Recettes faciles de poulet avec les assaisonnements biologiques Real Salt - 5 idées de saveurs
Marre du même poulet ennuyeux chaque semaine ? Quand il fait trop froid pour faire un barbecue, le poulet cuit au four devient ton héros du dîner en semaine—mais seulement si tu sais comment bien l...
Combien coûte une pincée de sel ?
Combien vaut vraiment "une pincée de sel" ? Ce mystère culinaire ancestral a intrigué les cuisiniers amateurs pendant des générations. Que tu utilises la méthode classique du pouce et de l'index ou...
Hydratation et santé cardiaque—N'oubliez pas de montrer un peu d'amour à votre cœur
Février est là ! C’est le mois où l’on voit beaucoup de décorations ou de friandises en forme de cœur, aux couleurs vives, qui ne ressemblent pas vraiment au « tambour étouffé » qui pompe le sang v...
Commencer avec Re-Lyte Immunity : Un guide pour débutants
Cherchez-vous un mélange revitalisant pour l'immunité qui corresponde à vos valeurs ? Peut-être aimez-vous déjà Re-Lyte Hydration mais êtes curieux des bénéfices potentiels de Re-Lyte Immunity. Que...
Pourquoi devriez-vous boire des électrolytes ?
Vous avez probablement entendu le terme « électrolytes » toute votre vie (surtout après avoir récupéré de la grippe ou transpiré sous la chaleur estivale), mais savez-vous vraiment pourquoi ils son...
Quelle est la différence entre les produits Re-Lyte ?
Si vous utilisez Re-Lyte ou si vous avez un ami qui ne cesse d'en parler, vous savez qu'il contient des électrolytes essentiels pour l'hydratation. Mais saviez-vous que certains membres de la famil...
Le Régime Cétogène : Les Cétones Sont-elles Dangereuses ?
Les cétones sont-elles dangereuses ou le régime keto est-il mal compris ? En réalité, les cétones ne sont pas nocives pour les personnes en bonne santé. Le vrai danger, c'est de commencer un régime...
Quelle est la différence entre l'huile MCT biologique et l'huile MCT conventionnelle ?
L'huile MCT est l'une des sources d'énergie propre les plus efficaces pour le keto, la santé du cerveau et la performance—mais toutes les huiles MCT ne se valent pas. La différence entre l'huile MC...
Comment effectuer un test de cétones
Tester vos cétones avec le Go-Keto Meter est rapide et facile. Chaque nouveau paquet de bandelettes est livré avec sa propre puce de code—insérez-la, puis ajoutez une bandelette pour commencer. Ave...
Comment configurer le Go-Keto Meter
Commencer avec votre nouveau Go-Keto Meter est rapide et simple. En quelques minutes, vous pouvez insérer les piles, retirer le film de protection de l'écran et régler la date et l'heure. Vous aure...
Comment lire les résultats de votre test de cholestérol
Le cholestérol est un type de graisse (lipide) que l'on trouve dans votre sang. Bien que votre corps en ait besoin pour construire des cellules et produire des hormones, trop de cholestérol peut au...
Auto-évaluation : Rapide, Fiable et Simple Aperçus de Votre Santé
La pression sur les systèmes de santé continue d'augmenter. Les temps d'attente s'allongent, et tout le monde n'a pas un accès facile à des soins médicaux appropriés. Des solutions comme les autote...
Comment choisir le bon appareil de mesure du cholestérol ?
Qu'est-ce que le cholestérol ? Le cholestérol est une substance très importante, semblable à une graisse, dont le corps a besoin pour fonctionner correctement. Votre corps produit la majorité du ch...
Votre cholestérol est-il trop élevé ?
Un taux de cholestérol élevé augmente le risque de maladies cardiovasculaires. Cependant, le cholestérol est également important et utile. Le cholestérol est un nutriment essentiel pour votre corps...
Le glucose est une forme de sucre que nous obtenons des aliments contenant des glucides. Lors de la digestion, les glucides des aliments dans notre estomac et nos intestins sont convertis en glucos...
Cholestérol : Fonction et Mesures
Le cholestérol est une substance cireuse essentielle utilisée par le corps pour construire les cellules et fabriquer des vitamines ainsi que d'autres hormones. La majorité du cholestérol est connue...